Структура ушу
Богатейшее содержание ушу породило множество различных методов его классификации. В зависимости от района зарождения школы, ее характерных особенностей, фамилии и имени наставника устанавливается тот или иной стиль и его название. В настоящее время все, что относится к ушу, можно разделить на пять больших групп:
- ЦЮАНЬ-ШУ (КИТАЙСКИЙ БОКС, ИЛИ КУЛАЧНОЕ ИСКУССТВО);
- ОРУЖИЕ УШУ;
- ПАРНЫЕ ТРЕНИРОВКИ;
- ГРУППОВЫЕ ВЫСТУПЛЕНИЯ;
- ЕДИНОБОРСТВО.
ЦЮАНЬ-ШУ (китайский бокс). В него входят:
- Нэйцзя-цюань (школы внутреннего направления): тайц-зи-цюань, синъи-цюань, багуа-чжан и др.
— Чан-цюань (длинный кулак): чан-цюань, шаолинь-цю-ань, чжа-цюань; два созвучных стиля хуа-цюань; сань-хуан пао-чуй, мянь-цюань; пигуа-цюань, бацзи-цюань, тунбэй-цюань, фаньцзы-цюань, люхэ-цюань, юэши-лянь-цюань.
— Дуань-цюань (короткий кулак).
— Нань-цюань (южный кулак).
— Сянсин-цюань (образный кулак).
ОРУЖИЕ УШУ. Короткое оружие — сабля, меч и т.д.; длинное оружие — копьё, палка, большой изогнутый меч да-дао и т.д.; парное оружие — парные сабли, мечи, крюки и т.д.; гибкое оружие — девятизвенная цепь, веревка с шаром шэн-бяо, молоток-метеор и т.д. Таолу с оружием — это база китайского бокса, в которой заложен весь комплекс упражнений с различным оружием:
— Дао-шу (искусство владения саблей) — это искусство ближнего боя. Его характерные черты — скорость, напористость, смелость, всевозможные обманные действия. Имеется много разновидностей ударов — они могут быть рубящие, секущие, колющие, проникающие, могут носить обманный характер и быть строго согласованы с движениями другой руки.
— Цзянь-шу (фехтование на мечах) тоже применяется в ближнем бою. Многочисленные уколы, удары в болевые точки, сокрушительные удары и координированные действия другой рукой составляют таолу цзянь-шу. Скорость, ловкость, непринужденность, ритмичные и легкие движения тела отличают цзянь-шу от других видов.
— Цян-шу (искусство владения копьем). Цян-шу — искусство боя на дальней дистанции. Блокировки, отводы, колющие удары предшествуют основным прорывам и добивающим ударам, которые и образуют этот комплекс. Особенность его такова: удар копьем является продолжением линии, начинающейся в ногах — источнике силы, — которая затем проходит через поясницу и концентрируется на острие.
— Гуань-шу (фехтование на палках), так же как и копье, относится к длинному оружию. Комплекс состоит из размашистых, колющих, протыкающих круговых ударов. Его особенность заключается в использовании обоих концов палки, применении поперечных и продольных ударов.
ПАРНЫЕ ТРЕНИРОВКИ, или учебный бой двух и более человек, проводятся на базе одиночной подготовки в строгом соответствии с заранее установленными приемами. Учебный бой — это прежде всего максимальное приближение к реальной схватке. Такие тренировки воспитывают смелость, находчивость, ловкость, чувство дистанции и другие необходимые в бою качества. Парные тренировки включают в себя бой пустыми руками, с оружием и поединок вооруженного с безоружным.
ГРУППОВЫЕ ВЫСТУПЛЕНИЯ с оружием и без него — это настоящий спектакль. Единообразные движения шести и более участников, часто с музыкальным сопровождением, представляют собой захватывающее зрелище.
ЕДИНОБОРСТВО. Два участника проводят реальную схватку по установленным правилам. Единоборство подразделяется на сань-шоу (свободный контактный спарринг с пустыми руками), туй-шоу (толкающие руки) и дуань-бин (рукопашный бой).
Надоело утеплять старые окна? Устали зимой бороться с холодом в квартире? Тогда стоит подумать об установке новых окон. Сейчас стоимость окна пластикового в Преображенском очень и очень привлекательна, а качество выше всяческих похвал.