Новости наших партнеров
Единственная ошибка - не исправлять своих прошлых ошибок... /Конфуций/
Портал о спортивном и традиционном ушу приветствует вас!
Тактический фонарь: преимущества светодиодного устройства
Фонарик — необходимая часть экипировки рыбака, охотника, туриста, военного. Для военных выпускаются специальные фонари, 
приспособленные для работы в экстремальных условиях. Эти осветительные устройства должны работать в широком температурном режиме, выдерживать удары. Тактический фонарь должен переносить без потери работоспособности отдачу при стрельбе, работать во время дождя, пыльной бури. Военные фонари крепятся прямо на оружие, имеют специальные приспособления, дающие возможность дезориентировать неприятеля вспышкой. Источником света в тактическом фонаре служит светодиод.
Преимущества светодиодного фонаря
Свет светодиодного тактического фонаря приближается по своим характеристикам к естественному освещению, что предпочтительнее, чем обычный свет, испускаемый электрической лампой накаливания, работающей от батарейки. Белый свет от светодиода дает освещение, позволяющее четко видеть детали. Это позволяет быстро ориентироваться на местности.
Что можно приготовить в Великий Пост: особенности постного меню
Приближающийся Великий Пост — время духовного воздержания. Христианин, ведущий подвижническую воздержанную жизнь, называется 
аскетом. Другое значение этого греческого слова - борец, упражняющийся. В древней Элладе так называли атлетов, тренировавших свой дух и тело для участия в Олимпийских Играх.
Постящийся христианин, как и атлет, подвергает себя ограничениям, тренирует дух. Аскет приучает тело к ограничениям, а постное меню на протяжении 49 дней Великого Поста и Страстной Седмицы — необходимое испытание.
Постящийся христианин ограничивается простой пищей, Пост — время молитвы, все второстепенное отходит на второй план. Великий Пост — время благотворительности, дорогие продукты и разносолы в это время не допускаются на столы. Предпочтение отдается скромным блюдам, а сэкономленные деньги раздают бедным.
Блюда в Великий Пост
Еда должная насыщать тело полезными веществами, необходимыми для жизни тела, витаминами, минералами, давать энергию для выполнения ежедневных обязанностей. В пище должно быть необходимое количество белка, получить его можно из растительных продуктов:
- бобовых растений — фасоли, гороха, маша, чечевицы, сои, арахиса;
- грибов — из благородных белых грибов готовят супы, вторые блюда, пельмени, пироги;
- орехов и семян — грецких орехов, фундука, кедровых орешков, тыквенных и подсолнечных семечек;
- овсяная крупа, гречка, хлеб ржано-пшеничный, хлеб ржаной.
Выгодные безлимитные тарифы Билайн
Сегодня трудно представить, что 10-15 лет назад большая часть населения отправлялась на работу или учебу без мобильного телефона. В наши дни телефон сочетает в себе функции ежедневника, кошелька, калькулятора, переводчика, средства связи на рабочем месте и средства общения.
Не удивительно, что у старейшего оператора сотовой связи - компании Билайн, уже более миллиона абонентов. Компания продолжает занимать лидирующие позиции в области мобильной связи, здесь mtset.ru/tariffs/?to=bee представлены лучшие предложения и самые выгодные тарифы безлимитной связи.
Безлимитные тарифы
Билайн предоставляет варианты безлимитных тарифов для самых разнообразных стилей общения. Учитывается приблизительное количество часов на связи, число SMS и MMS, отправляемых в среднем за месяц, территориальные предпочтения абонентов - звонки в ближайшие города или междугородние звонки. К наиболее признанным и удобным предложениям относятся тарифы:
Мобильный каталог пластиковых окон Veka для планшетов
Пластиковые окна известной немецкой компании Veka отличаются прочностью, долговечностью, современным дизайном. Продукция этой фирмы сохраняет первоначальный товарный вид в течение всего срока эксплуатации. Гарантия на изделия Veka дается на 10 лет, что говорит об уверенности производителя в качестве товара. Прекрасные эксплуатационные характеристики отличают все изделия фирмы. Подробная информация о возможностях применения пластиковых конструкций предоставлена фирмой в специальном приложении «Каталог Veka». Мобильный каталог пластиковых окон Veka пользователи планшетов могут загрузить бесплатно с сайта производителя.
Преимущества пластиковых окон Veka
Изделия немецкой компании Veka поддерживают в помещении микроклимат, необходимый для хорошего самочувствия людей. Оконная рама из пластика, изготовленного по особой технологии, защищает помещение от сквозняков, проникновения пыли, автомобильных выхлопных газов, атмосферных осадков. К преимуществам пластиковых окон Veka относятся:
- каучуковые уплотнители, практически герметично изолирующие помещение от наружного воздуха;
- особое крепление створок;
- устойчивость и прочность конструкции.
Однодневные автобусные экскурсии: заявка на бикотендере
Северо-Запад России, Карелия, Ленинградская область предлагают туристам шедевры архитектуры и незатейливый сельский отдых, древние 
петроглифы и комфортный сервис в отелях по пути следования туристического маршрута. Привлекательность российского туризма все еще не оценена по достоинству, хотя сама идея очевидна. Любой деловой человек, который нашел на бикотендере заявку на организацию экскурсий, может оценить выгоду предложения. При серьезном подходе к организации экскурсионных автобусных маршрутов на такие поездки будет устойчивый спрос.
Что можно посмотреть на русском Северо-Западе
Осмотр архитектурных памятников и шедевров старинного зодчества предлагает экскурсантам Ленинградская область. За одни сутки путешественники имеют возможность побывать на таких исторических объектах, как:
- Петродворец в Петергофе;
- Царское Село в Пушкине;
- дворцовые ансамбли в Гатчине, Ораниенбауме, Павловске.
Ставки на спортивные события: типы лошадиных скачек
Самый известный вид скачек — гладкие скачки или flat racing. В этом виде соревнований забег устраивают на 
гладком покрытии, лошадью правит жокей. В скачках участвуют лучшие лошади, с отличными скоростными характеристиками. Самые привлекательные мероприятия, собирающие массу зрителей, проводятся в Англии.
Знаменитые скачки «Дерби» проводят в Эпсоме, «2000 гиней» — в Ньюмаркете, в Донкастере устраивают известные скачки «Сент-Леджер». Подробную информацию о датах проведения, участниках забегов, жокеях желающие узнают отсюда, здесь же можно найти и расписание следующих скачек.
Популярностью пользуются скачки с препятствиями — барьерные или стипль-чез от steeplchase. Популярность состязаний, в которых лошади преодолевают более 8 препятствий, неизменно отмечается в Англии, Ирландии, Австралии. В Ирландии проводится два ежегодных соревнования международного масштаба в Эйнтри и Чентелхэме.
Лечение ожирения: исследование органов, УЗИ кишечника, печени
Подход к лечению ожирения веса должен быть комплексным и включать в себя рациональную диету, физические упражнения, выполнение рекомендаций врача. Причиной упорного набора веса может быть гормональное заболевание, и в этом случае для сгонки веса необходима консультация врача и адекватная терапия. Обязательно записаться на прием к терапевту или эндокринологу, специалист назначит обследование, включающее исследование гормонального фона, работы всех органов. Врач проводит оценку состояния внутренних органов, делает узи кишечника, печени, желчного пузыря, селезенки.
Эндокринолог оценивает степень ожирения и назначает лечение медицинскими препаратами, если это необходимо. Лечение включает:
- прием препаратов;
- рациональную диету;
- достаточные физические нагрузки.
Этот комплекс избавит фигуру от жирового скафандра, сковывающего движения и отбирающего кислород и питательные вещества у мышц, тканей мозга, костей.
Почему непременно стоит приобрести недвижимость в Греции
Греция входит в десятку стран, предлагающих туристам интересные маршруты, комфортные условия проживания, прекрасную погоду. Климат и географическое разнообразие страны позволяет туристам заниматься горнолыжным спортом и водными лыжами, парусным спортом, велосипедом, дельтапланеризмом.
Размещение на семейный или индивидуальный отдых в Греции не вызывает проблем. Частные отели, гостиничные комплексы предлагают и прекрасные условия, и раннее бронирование, и целую систему скидок. Турист также может арендовать виллу, апартаменты у моря или купить недвижимость в греции по вполне разумной цене.
Спортивная Греция
В Греции созданы условия для занятий велосипедным спортом. Ясная, безветренная погода позволяет практически весь сезон колесить по стране. Велосипед легко взять в аренду, туристические фирмы предлагают интересные маршруты. Велосипедист может отправиться на прогулку в ближайший парк или поколесить по окрестностям, поехать к морю или выбрать один из горных маршрутов. Излюбленные маршруты:
- из Метохи в Агиос Георгиос, а затем в Тапилти;
- из Молы велосипедист отправляется в Лоимики, конечный пункт — Салоники;
- от станции фуникулера через Монт Парнас велосипедист попадает в горный отель Бафи. После ночевки в Бафи через Молу, Лоимико путешественник достигает конечного пункта поездки — Авлона.